ЯкістьСвіжістьСмак

Мексиканські тако з куркою

Неймовірний смак справжніх мексиканських тако – хрустка тортилья,
соковита начинка з пікантної курки та овочів. Маринад на основі спецій та
соку – секрет цієї страви, пряний та насичений, він робить м’ясо м’яким та
ароматним. Ви можете приготувати м’ясо на грилі, смажити, чи запекти, і
отримаєте здоровий і смачний домашній варіант популярної вуличної їжі.

  • Час приготування

    30 хв

  • Кількість інгридієнтів розрахована на

    5 порцій

  • Сезонність продуктів

    Немає сезонності

  • Калорійність страви

Поділитися рецептом

Інгредієнти:

філе курячих стегенець750 г
олії1 ст. л. (2г)
Маринад для м’яса:
апельсинового соку4 ст. л. (2г)
яблучного оцту2 ст. л. (2г)
часнику4 зубчики шт
соку лайма/лимона1,5 ст. л. (2г)
суміші спецій для мексиканських тако2,5 ст. л. (2г)
Для наповнення::
тортильї або готові карманчики тако шт
сметани3 ст. л. (2г)
кінзи1 пучок шт
авокадо1 шт
помідора2 шт
зеленого салату1 пучок шт
червоний болгарський перець1 шт
кетчупу150 г
червона цибулина1 шт

Приготування:

1. Помістіть всі інгредієнти для маринування філе курячих стегенець в
миску або в пакет на блискавці.
2. Додайте помите і просушене паперовими рушниками м’ясо курки,
ретельно перемішайте, щоб маринад покрив кожен шматочок. Залиште
в холодильнику для маринування щонайменьше на 3 години, бажано
на ніч.
3. Вийміть курку з маринаду.
4. Розігрійте олію в пательні або на гриль сковороді на середньому
вогні. Обсмажте курку з кожного боку до темно-золотистоі скоринки,
приблизно 4-5 хвилин.
5. Готове м’ясо викладіть на тарілку, прикрийте фольгою та дайте
відпочити 5-хвилин.
6. Наріжте курку соломкою.
7. Цибулину наріжте півкільцями. Томати, авокадо, перець поріжте на
невеликі квадратики.
8. Обірвіть листочки кінзи, порвіть довільно чи поріжте зелений салат.
9. У великій мисці змішайте цибулю, томати, авокадо, кінзу, зелений
салат, сметану, кутчуп та курку.
10. Наповніть карманчики тако або тортилью начинкою та
насолоджуйтесь смаком мексиканських тако!

Смачного!
Поділитися рецептом

Читай більше схожих рецептів за тегами:

Вас також може зацікавити

Категорії:
Для чого:
Вага:
Ціна:

Замовлення

    Оформлено! Очікуйте на дзвінок найближчим часом, ми вже працюємо над вашим запитом!
    0

    Ваш кошик

    Ваш кошик порожній.

    Повернутись в магазин

    Категорії:
    Для чого:
    Вага:
    Ціна: